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贡献者: 初丁 来源:钱塘杂谈 时间:2024-6-11 17:06 热度:5896
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[钱塘资讯] 钱塘人最近流行“20分钟”,快来这里试试→

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最近,“公园20分钟效应”
刷屏各大社交媒体平台
什么是公园20分钟效应?

这是刊登在《国际环境健康研究杂志》上的研究。该研究认为,每天在户外待上一小段时间,能够让人更加快乐。即便不做运动,只是到公园待上20分钟,人的状态也会更好。

这不,钱塘人家门口
也有“精神快充”
↓↓↓

钱江直河公园

钱江直河公园位于青西一路与江东二路交叉口,总占地面积约9.5万平方米。经修葺改造,公园升级为一座集休闲健身、社交活动、文化打卡于一体的新中式公园,古典韵味和现代元素相得益彰,是市民家门口的“诗与远方”。

正值夏日,满眼绿意
约上家人朋友走起
享受20分钟的松弛和惬意~

来源:区综合行政执法局、区融媒体中心


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