最近，“公园20分钟效应”刷屏各大社交媒体平台什么是公园20分钟效应？ 这是刊登在《国际环境健康研究杂志》上的研究。该研究认为，每天在户外待上一小段时间，能够让人更加快乐。即便不做运动，只是到公园待上2 ...
