请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
贡献者: 如意 来源:钱塘杂谈 时间:2021-4-4 09:36 热度:10045
查看: 10045|回复: 0

[钱塘人物] 【钱塘人物】大江东一32岁宝妈,她用自学进修的奋斗史,影响了钱塘人!

[复制链接]
本帖最后由 新湾扛把子 于 2021-4-5 09:47 编辑

编者按:潮起钱塘,奔腾向未来。不管是久居钱塘新区的,还是初来乍到,越来越多的人视这里为自己创业奋斗的新福地,愿意在这里扎根、成长。钱塘新区的发展离不开这些人的同舟共济、辛勤付出。《钱塘人物》栏目将以不同人的视角,不同行业的理念,关注现当代城市发展进程中那些显现出智慧光芒、非凡品格的人们;关注平凡岗位上那些一直默默付出的人们;他们,用自己的行动影响和推进着钱塘新区的发展进程。

百花争斗艳,春光乍泄时,穿过钱塘新区美丽的东沙湖畔,走进绿意盎然的高层小区,暖阳下,一群孩子们在滑梯上玩耍。

有一位这样的女子吸引了小快的眼球,她看似身材娇小纤瘦,在滑梯旁边的健身器材上,做着各种扭弯支撑的瑜伽高难度动作,旁边婴儿车上的宝宝正专注地盯着她。在我们的惊讶中,她始终面带微笑,神情放松。这样的场景,对她来说已是寻常不过。

qw2.jpg

她,竟是大江东瑜伽传播的元老

我们走近聊了起来,原来她不仅是一位年轻的妈妈,30出头,其中一个婴儿车里的小宝贝,正是她的孩子,她更是一位资深的瑜伽培训导师,已有十多年的从业经验。作为大江东瑜伽传播的元老,已为许多人所熟知,四年前去上海进修后,一直在上海从事瑜伽老师的培训工作,培养了一批又一批优秀的瑜伽老师。

qw3.jpg
qw4.jpg

去年因为有了宝宝,于是回到了杭州的家,同时也把瑜伽培训事业重心也转移到钱塘新区大江东。因酷爱瑜伽,如今每天除了带孩子,给学生们上课,最开心的事情就是自己练习。

她,一个自学成才的女性典范

受于老师的热情之邀邀,我们走进了她的瑜伽工作室,虽空间不大,但一切井然有序,整洁干净,随处可见繁茂绿植。

跟随着于老师介绍,小快被她厚厚的一沓简历所深深吸引,在小快的一再征求下,低调的于老师开始分享这其中的故事。原来除了专业瑜伽之外,她还拿到了很多证书,有国家二级心理咨询师、高级营养师,还有编导证等等。而这些,都是她步入社会之后一边工作一边学习所得收获。

qw5.jpg

于老师温婉尔雅,非常健谈,这些自学进修的奋斗史,在她看来,都是日复一日坚持的收获。

其中让小快印象最深刻的一件事,就是于老师一直坚持写日记,从高中到现在几乎从未停息,记录的故事或是生活点滴,或是瑜伽教学生涯故事。于老师说,每一次记录,都会让她有新的思考,新的感悟。长期的积累练就了功底,也曾经写几万字小说,于是也便有了“编导证”这一插曲。善于记录和思考,而这一习惯,最大的收益,是对她的授课质量有非常大的提升,因为瑜伽本身就是身心合一的运动。

qw6.jpg

谈及步入社会之后的学习生涯,于老师透露,虽然回来之前也曾对上海这个魔都恋恋不舍,因为人才聚集,资源丰富,可以让自己更有压迫感,从而不断努力学习更加优秀。最终因爱回杭,也定居在了杭州。

学习是一种乐趣,不管身在哪里,都能享受这份乐趣,看到钱塘新区的发展越来越好,于老师也坚定了在杭州发展的信念。

瑜伽让女性终身受益
她愿做一个持续的传播者

在全民健身的当下,各项运动都在陆续扩展,瑜伽运动因其便利性因此普及度也越来越高,只要你有呼吸与意识,都可以练习,不受年龄与场地的限制,直到练到身体舒服,练到心灵放松即可。当然,一开始一定要有专业的瑜伽老师指导。

然而,于老师认为,瑜伽作为一种很受当代女性欢迎的健康运动,在一定程度上被过多停留在了形体的锻炼上,瑜伽更应该成为一种修身养性的方式,让人受益终生,尤其是对女性。在上海就有越来越多的男士也加入瑜伽锻炼的行列,目前在杭州见到的还不多。

qw7.jpg
qw8.jpg

以前,小快常常看到一些高难度瑜伽动作也赞叹不已,被这些体式所吸引,然而于老师却说,这些都是外在,最终身心的喜悦享受才是自己的。她说,瑜伽是一种生活方式,体式的练习只是基础,心灵的放松是目的,而深长的呼吸是桥梁,健康的饮食习惯是关键,合理的作息习惯是必备。只有拥有一个健康的身体,工作才有激情与效率,只有拥有一个积极阳光的心态,生活才是一种享受与富足。

谈及职业规划,于老师说,因为热爱,所以坚持,因为专注,所以专业。人生最幸福的莫过于选择了自己喜欢的职业,并且可以带来物质与精神上的财富。如今,国家与社会给予我们有许多职业选择的机会,但每一个职业都会有挫折与不顺,只要认定了,就不要轻易放弃,坚持就会有曙光,努力付出就有回报,尤其是技能性行业。

qw9.jpg
(左三 于老师)

她,作为新晋妈妈
有一些话想给女同胞们说……

在我们聊天的同时,她的刚满一岁的孩子一直不哭不闹,自己玩玩具,时而朝我们微笑。她说,她的孩子从小就很乖巧,整个孕期她也一直授课,保持愉悦的心情,孩子两个月就开始睡整觉,基本不影响大人的作息。刚出月子就又开始讲课了,产后瑜伽修复了三个月,身体内在与身材形体已基本恢复到孕前。

qw10.jpg

初次当妈的辛苦众人皆知,对于老师来说,因长期的内心修炼,生孩子并没有影响她的心态与工作。

她说,作为新晋妈妈,更多的是一种幸福的体验,尽管每天要面对照顾孩子的繁琐,也有陪伴的快乐,调皮时的无奈,可孩子会让我们的生命更加完整,不为传宗接代,也不为养儿防老,只需要亲身经历一个生命的诞生与成长。

qw11.jpg
qw12.jpg

于老师说,最好的父母并不是可以给予孩子富裕或者舒服的生活条件,而是给予他们内心快乐与力量,感染他们的生命坚强而温暖。女人,要先成为更好的自己,才有可能成为更好的妻子,更优秀的母亲。

qw13.jpg

小快一度被她的生活态度所感染,谈及回杭州定居,她说很喜欢这座有山有水人文素质又好的城市,对于咱们大江东新城的崛起有着很多的期待,她也愿尽一份微薄之力,为大江东健康运动的推广传播而努力,也希望更多的人,因为瑜伽,生活更加美好。

最后,小快也了解到,于老师刚刚在大江东成立了瑜伽老师培训学院,就在河庄,目的就是希望可以培养出更多优秀的瑜伽老师,老师多了,学生自然遍地开花,就可以让瑜伽成为家家都会的一种全民健康运动。

qw15.jpg
(于老师瑜伽热线:18202113878微信同)

qw16.jpg

送给所有女性:
嗨,这位瑜伽妈妈,
希望更多的女子都像你一样笑靥如花,
一生幸福。


来源:钱塘网、大江东网
大江东网公众微信
微信扫一扫(hzdjdw)
回复

使用道具 举报

微信扫描二维码,即可回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

分享 and 收藏
版主

1151

主题

1170

帖子

2316

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2316