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贡献者: NoMatter 来源:街道动态 时间:2021-3-7 08:58 热度:10688
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[河庄] 前几天,河庄的女神们都聚在这里,原来是...

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阳春三月,桃李争艳,即将迎来国际三八妇女节。为庆祝这个女性的专属节日,让女性姐妹们更好的展现巾帼风采,3月3日,河庄街道妇联联合知行社区妇联、葡萄树公益服务中心举办“职场减压——她健康”沙龙活动。

职场减压讲座 让心情美丽

邀请了浙江理工大学经管学院倪旭东教授讲授《心理美容——压力管理与心理调适》女性专题讲座,为心灵做个舒服的SPA。

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讲座在愉快的氛围中进行,倪教授通过知识讲解、互动问答、图片测试等方式,引导大家理性对待工作和生活中的各种压力,培养良好的情绪调控能力,树立心理健康理念,养成健康的生活方式。

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此次课程让女性姐妹们对压力和情绪知识有了更深入的认识和理解,帮助职场女性梳理减压方式,潜移默化为己所用,以更好的状态投入生活和工作中去,达成身心的平衡以及生活、工作、家庭的和谐。

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制作无色唇膏 做优雅女人

润唇膏几乎是每个女人的随身必备品。知行社区巧手达人秦国秀手把手教女性姐妹们自己做纯天然的润唇膏。秦老师简单介绍了原材料和制作步骤,接着她将蜂蜡和指甲花酸按比例混合溶解,随后分发给每个小组。大家根据老师的要求在混合液中加入维生素E和精油,快速搅拌均匀。灌装完毕后,等待3-5分钟凝固就可以了。最后将凝固的膏体套入唇膏空管,普通的润唇膏就一下显得高大上起来。这样一支无添加、纯天然自制润唇膏,自用、送人两皆宜。

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“唇膏原来是这样做出来的,真是好玩又实用!”在场的女性姐妹们纷纷感叹。唇膏的制作过程就像一场奇妙的旅程,每一段细微的变化,都会遇到不同的喜悦。

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讲座的减压疗愈,趣味的手工体验,让女性的身心得到全面舒展,通过开展此次活动,进一步关爱了女性心理健康,缓解工作和家庭生活压力,引导她们快乐工作、幸福生活。


来源:江城河庄

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